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산후다이어트 경희예가탕이면 충분한 효과 볼수있어
작성자경희예한의원 등록일2016.11.29 조회708

여성이 임신을 하게되면 평소 자신의 체질을 벗어나 본인보다는 아무래도 배속의 태아의 체질을 따르게 되고 성장을 위한 최적의 조건을 만들기 위해 신체적 리듬에 많은 생리학적 신체적 변화가 일어나게 됩니다.

임산부들은 태아의 무게를 제외하고도 자연스럽게 산모의 체중이 증가하게 되는데요.그런데 이렇게 늘었던 체중이 출산후에도 빠지지 않고 임신 전 체중보다 10%이상의 체중 증가가 6개월 이상 지속이 될 경우를 산후비만이라고 정의를 하고 있습니다.

일반적으로 임신 마지막달이 15kg이상 체중이 증가하게 되면 출산후 바로 산후비만으로 이어질 가능성이 상당히 높게 되는 것입니다.


우선 산후비만을 예방하려면 임신전부터 미리 관리를 해야 하며 임신중에 지나친 과식이나 운동부족 등 잘못된 생활습관은 미리 예방을 하는 것이 좋습니다.



물론 임신 전에도 비만이었다면 출산후에도 산후비만이 될 가능성이 높습니다.출산후 과식이나 태만한 생활로 신체적인 발란스가 깨어지면 산후비만이 일어날 수 있기때문에 산후비만 치료와 산후조리를 동시에 하는 것이 좋습니다.

임신을 하게되면 신체는 많은 양의 지방이 증가하여 내부 장기와 배 허벅지 등에 축적이 되게 되는데 출산후 갑상선 기능저하증이나 당뇨병 우울증등이 동반하게 되면 내분비장애로 인해 붓게되거나 체중이 급속도로 늘기 쉽습니다.

경희예한의원은 여러모로 산후비만,산후보약에 있어 효과를 본 분들의 입소문이 자자합니다.
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