|
|
Home > À§ÀåÁúȯ > ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°(ÀÎÈĵο°) |
|
|
|
|
¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯÀ̶õ?
|
|
¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯ(GERD: gastroesophageal reflux disease)Àº À§»êÀÌ ½Äµµ³»·Î ¿ª·ùµÊÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÀÓ»óÁõ»óÀ» ³ªÅ¸³»°Å³ª ½Äµµ¿¡ ÇüÅÂÇÐÀû º¯È¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Áß ¿ª·ù¿¡ ÀÇÇÏ¿© ½Äµµ¿¡ ±Ë¾çÀ̳ª ¹Ì¶õ µîÀÇ ÇüÅÂÇÐÀû º´º¯ÀÌ ÀÏ¾î³ »óŸ¦ ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°(reflux esophagitis)À̶ó°í ĪÇÕ´Ï´Ù. ȯÀÚ°¡ °¡½¿¾²¸² °°Àº ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´õ¶óµµ ½Äµµ¿¡´Â ÇüÅÂÇÐÀû º¯È°¡ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº ¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯÀÇ ÇÑ ÀÛÀº ±×·ìÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÎ ¿ª·ù¹æÁö ±âÀüÀº ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù°ú À§½Äµµ ¿¬°áºÎÀ§ÀÇ ÇغÎÇÐÀû ÇüÅ·Π±¸¼ºµÈ´Ù. Áï, Á¤»óÀο¡¼ À§½Äµµ ¿ª·ù¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â ÀåÄ¡·Î¼´Â ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù(LES: lower esophageal sphincter), ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀ» °¨½ÎÁִ Ⱦ°Ý¸·, ÇϺÎ
|
|
½Äµµ°ý¾à±ÙÀÇ º¹°³» À§Ä¡, Ⱦ°Ý¸·½Äµµ Àδë(phrenoesophageal ligament) ¹× À§½Äµµ ÆÇ(gastroesophageal valve, angle of His), Á¡¸·ÀÇ Á¡¼º µîÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù.
¿ª·ù°¡ ÀϾ±â À§Çؼ´Â µÎ °¡Áö Á¶°ÇÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À§Àå ³»¿ë¹°ÀÌ ¿ª·ùµÇ°í ½Äµµ ÇϺÎÀÇ ¿ª·ù¹æÁö ±âÀüÀÌ ±úÁ®¾ß ÇÑ´Ù. À§Àå ³»¿ë¹°Àº À§ ³»¿ë¹°ÀÇ ¾çÀÌ Áõ°¡µÈ °æ¿ì(½ÄÈÄ, À¯¹®ºÎ ÇùÂø ȤÀº À§ Á¤Ã¼ ÁõÈıº ¹× À§¾× °ú´ÙºÐºñ »óÅÂ), À§ ³»¿ë¹°ÀÌ À§½Äµµ ¿¬°áºÎÀ§¿¡ À§Ä¡ÇÒ °æ¿ì(´¯°Å³ª ±¸ºÎ¸° À§Ä¡), À§¾ÐÀÌ Áõ°¡µÈ °æ¿ì(ºñ¸¸, ÀÓ½Å, º¹¼ö ȤÀº ²Ë ³¢´Â Ç㸮¶ì³ª °Åµé)¿¡ ¸ðµÎ ¿ª·ùµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇöÀç±îÁö ¾Ë·ÁÁø ¹Ù À§½Äµµ ¿ª·ù ¹æÁö ±âÀüÀÌ ±úÁö´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ù°, ÇغÎÇÐÀû °á¼Õ¾øÀÌ ¼ö½Ã·Î ÀϾ´Â ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀÇ ÀϽÃÀûÀÎ ÀÌ¿ÏÇö»ó(tLESR: transient LES relaxations)µÑ°, ¿°ø Çã´Ï¾Æ(hiatal hernia) °°Àº ÇغÎÇÐÀû °á¼Õ,¼Â°, ÇϺνĵµ °ý¾à±ÙÀÇ ³·Àº ¾Ð·Â µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÇϺνĵµ °ý¾à±ÙÀÇ ±æÀÌ°¡ ª°í, ÇϺνĵµ °ý¾à±ÙÀÇ ¹Ì¼º¼÷, Á߷°ú ¿¬µ¿¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÑ ½ÄµµÃ¼ºÎÀÇ Ã»¼Ò ±â´ÉÀÇ °¨¼Ò, À§ ¹èÃâ½Ã°£ÀÇ Áö¿¬ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
½Äµµ³»·Î À§»êÀÌ ¿ª·ùµÇ´õ¶óµµ ´ÙÀ½ÀÇ µÎ °¡Áö ±âÀü¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á¦°ÅµÈ´Ù. ù°, ¿ª·ùµÈ À§»êÀÇ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀº ½ÄµµÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á¦°ÅµÇ¸ç,µÑ°, ±× ÈÄ¿¡µµ ³²¾ÆÀÖ´Â ¼Ò·®ÀÇ À§»êÀº Ÿ¾× ¼ÓÀÇ Áßź»ê(bicarbonate)¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÁßȵÊÀ¸·Î½á ¿ª·ùµÈ À§»ê¿¡ ÀÇÇÏ¿© ½Äµµ Á¡¸·ÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ ÁØ´Ù.
|
|
|
|
|
Áø´Ü
|
|
ÀüÇüÀûÀÎ ¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´õ¶óµµ »óºÎÀ§Àå°ü ³»½Ã°æ¿¡¼ ½Äµµ¿°ÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì´Â 50%¹Ì¸¸À̸ç, 20% °¡±î¿î ȯÀÚ¿¡¼´Â »óºÎÀ§Àå°ü ³»½Ã°æ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 24½Ã°£ º¸Ç༺ ½Äµµ pH ÃøÁ¤ °á°úµµ Á¤»óÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °°ÀÌ Áõ»óÀÌ À§½Äµµ¿ª·ù ÁúȯÀÇ ÁßÁõµµ¸¦ ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÁ÷ Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸³ª ½Äµµ Á¡¸·ÀÇ »ê¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢ ¿¹¹Îµµ ¶Ç´Â Àüü ½Äµµº®ÀÇ ¿¹¹Îµµ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ Àְųª ÁßÃ߽Űæ°è¿¡¼ ±¸½É¼º ¼¶À¯·Î Àü´ÞµÇ´Â °úÁ¤ÀÇ ¿¹¹Îµµ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °¡¼³ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ½ÄµµÀÇ ¿îµ¿¼º Áúȯµµ ¿ª·ù¼º Áúȯ°ú À¯»çÇÑ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¿¬±¸°¡ ÀÖ°í ±×¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¹ýÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¢°¢ÀÇ Áõ·Ê¿¡ ¸ÂÃß¾î ¾î¶°ÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÒ °ÍÀÎÁö¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°Ë»ç¹ý¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ´Ù. »óºÎÀ§Àå°ü ³»½Ã°æ ¹× Á¶¿µ¼ú, »ê ¿ë¾× °ü·ù °Ë»ç(Bernstein °Ë»ç), ½Äµµ³»¾Ð °Ë»ç, 24½Ã°£ º¸Ç༺ ½Äµµ pH ¹× ºô¸®·çºó ÃøÁ¤, proton pump inhibitor(PPI)ÀÇ Åõ¿© ½ÇÇè, ½ÅƼ±×·¡ÇÁ(scintigraph), ½Äµµ ´ãÁó ¿ª·ù °Ë»ç, Á¡¸· Á¶Á÷ »ý°Ë, À§ ¹èÃâ ½ºÄµ(gastric emptying scan), ½Äµµ »ê û¼Ò´É °Ë»ç(esophageal acid clearance test)
|
|
|
|
|
Áõ»ó
|
|
°¡½¿¾²¸²
|
|
À§»êÀÇ ¿ª·ù¿Í °¡½¿¾²¸²(heartburn)ÀÌ ¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»óÀÌ´Ù. °¡½¿¾²¸²ÀÇ Áõ»óÀÌ À¯¹ßµÇ´Â °ÍÀº »êÀÌ ½Äµµ »óÇÇÃþÀÇ ±íÀº °÷¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇϱ⠶§¹®À¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼ ½ÉÇÑ ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÌ ÁøÇàµÈ ȯÀÚ°¡ ÀüÇô °¡½¿¾²¸²À» È£¼ÒÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °¡½¿¾²¸²Àº ¼±¸½Ä Ç¥ÇöÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó ȯÀÚµéÀº ¡°»µ±ÙÇÏ´Ù¡±, ¡°Á¶¿©µç´Ù¡±, ¡°°á¸°´Ù¡±, ¡°°¡½¿ÀÌ Âõ¾îÁø´Ù¡±, ¡°¾Õ°¡½¿À» ÈÈ¾î ³»¸°´Ù¡± µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ç¥ÇöÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
|
|
ÈäÅë
|
|
¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ Áõ»óÀÌ °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ÈäÅë°ú ±¸º°Çϱ⠾î·Á¿î °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀ¸·Î È®ÁøµÈ ȯÀÚ¿¡¼ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÈäÅëÀÌ °è¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡´Â ¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯÀÌ º´¹ßµÇ¾úÀ» °¡´É¼ºµµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
|
|
À̺ñÀÎÈÄ°úÀû Áõ»ó
|
|
À§½Äµµ ¿ª·ù´Â Èĵο°, ÈĵÎÇùÂø, ¼º´ë°áÀýÀ̳ª ÈÄµÎ¾Ï µî ¸¸¼º ÈĵΠÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. À§½Äµµ ¿ª·ù´Â Èĵκο¡ ±âÁúÀûÀÎ ÀÌ»ó ¾øÀÌ ÀÎÈĺΠºÒÄè°¨, µ¿Åë, ½® ¸ñ¼Ò¸®, À̹°°¨, ¿¬ÇÏ°ï¶õ°ú Èä°ñ µÚ ÀÛ¿°¨ µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
È£Èí±âÀû Áõ»ó
|
|
¿øÀκҸíÀÇ ¸¸¼ºÀûÀÎ ±âħ°ú õ½ÄÀÌ ¿ª·ù¼º ½ÄµµÁúȯÀÇ ÇÑ ÀÓ»óÁõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ õ½Ä µîÀÇ È£Èí±â Áúȯ ȯÀÚ¿¡¼µµ °¡½¿¾ÎÀÌ, À§»êÀÇ ¿ª·ù, ¿¬ÇÏ°ï¶õ ȤÀº Áú½Ä°¨ µîÀ» ¹°¾îº¸¾Æ¾ß ÇÏ°í ¾ß°£ÀÇ ¹ßÀÛ¼º ±âħ, Æ÷½Ä ÈÄ È¤Àº ¾Ó¿ÍÀ§½Ã õ½Ä Áõ»óÀÇ ¾ÇÈ µîÀ» È®ÀÎÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
|
|
ÃæÄ¡
|
|
½ÄµµÀÇ ¿øÀ§ºÎ¿Í ±ÙÀ§ºÎÀÇ pH¸¦ µ¿½Ã¿¡ 24½Ã°£ µ¿¾È ÃøÁ¤ÇÏ¿© ÃæÄ¡¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú ½ÄµµÀÇ ¿øÀ§ºÎ·Î À§»êÀÌ ¿ª·ùÇÑ »ç¶÷µé¿¡¼´Â 49%¿¡¼, ±ÙÀ§ºÎ±îÁö ¿ª·ùÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¼ 70%±îÁö ÃæÄ¡°¡ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
|
|
±âŸ
|
|
±¹³» GERDÀÇ ÀÓ»ó º¸°í¼¿¡¼´Â ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»óº¸´Ùµµ ¿ÀÈ÷·Á »óº¹ºÎ µ¿ÅëÀ̳ª ºÒÄè°¨, ¼ÒȺҷ® µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù°í ÇÑ´Ù. µå¹°Áö¸¸ ½Äµµ¿°, ½Äµµ±Ë¾çÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅäÇ÷, Èæ»öº¯, ÀáÇ÷º¯ µîÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ºóÇ÷À» µ¿¹ÝÇϱ⵵ Çϸç ÅëÁõÀ¸·Î À½½Ä¹°ÀÇ ¼·Ãë°¡ ºÒÃæºÐÇÏ°í ±¸Åä·Î ÀÎÇÑ Ä®·Î¸®ÀÇ °úµµÇÑ ¼Õ½Ç·Î ¼ºÀåÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
Ä¡·á
|
|
Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀº À§½Äµµ ¿ª·ù¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°°í, ¿ª·ù¹°À» ÁßȽÃÅ°¸é¼, ½Äµµ û¼ÒÀ²À» Çâ»ó½ÃÅ´À¸·Î½á ½ÄµµÁ¡¸·À» º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
|
|
¾ç¹æÀû ¾à¹°¿ä¹ý
|
|
¿ª·ù¼º ½Äµµ ÁúȯÀÇ Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¾à¹°·Î´Â Á¦»êÁ¦(antacid and alginic acid), H2 ¼ö¿ëü Â÷´ÜÁ¦, proton pump inhibitor(PPI), À§Àå°ü ¿îµ¿ ÃËÁøÁ¦(prokinetics), ½Äµµ Á¡¸· º¸È£Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
¼ö¼ú¿ä¹ý
|
|
ÀûÀÀÁõÀ¸·Î ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù ¾Ð·ÂÀÌ 6mmHg ÀÌÇÏ, º¹Ãø ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀÇ ±æÀÌ°¡ 1cm ¹Ì¸¸ ¶Ç´Â ÀüüÀûÀÎ ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù ±æÀÌ°¡ 2cm ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ±â°èÀûÀÎ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °ý¾à±ÙÀ¸·Î ÀÌ·± °æ¿ì´Â ¼ö¼úÀûÀÎ ÀûÀÀÁõÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡ ÁßÁõÀÇ ½Äµµ¿°À» °¡Áø ÀþÀº ȯÀÚ, ¹Ýº¹µÇ´Â ÇùÂøÀ¸·Î È®ÀåÇϱâ Èûµç ȯÀÚ, ½Äµµ ±Ë¾çÀÌ Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ, ½Äµµ¿°¿¡¼ ÃâÇ÷ÇÑ È¯ÀÚ, ¿ª·ùÁúȯÀ¸·Î ÈíÀμº Æó·ÅÀÌ »ý±ä ȯÀÚ ¹× ³»°úÀû Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â ȯÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù
|
|
Çѹæ¿ä¹ý
|
|
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ À§½Äµµ ¿ª·ù¿¡ ´ëÇÏ¿© µîÀÇ °üÁ¡¿¡¼ Á¢±ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ È¯ÀÚÀÇ Ã¼ÁúÀ̳ª °³ÀÎÀû Ư¼º µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ȯÀÚÀÇ Áõ»ó¿¡ ¸Â´Â ó¹æÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ÇѾàÄ¡·á, ħġ·á, ¶äÄ¡·á µîÀ» ½ÃÇàÇÔÀ¸·Î½á ¸¹Àº °æ¿ì Áõ»óÀÇ °³¼±°ú ´õºÒ¾î ¸¹Àº È£ÀüÀ» º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø¿¡ ³»¿øÇϴ ȯÀÚ Áß ¾ç¹æÄ¡·á¿¡ Àß ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ À§½Äµµ ¿ª·ù³ª ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÇ È¯ÀÚ°¡ Á¾Á¾ Àִµ¥, À̵鿡°Ô ÀûÀýÇÑ ÇѾàÄ¡·á¿Í ÇÔ²² ÀûÀýÇÑ »ýÈ°¿ä¹ýÀÇ Áöµµ¸¦ ÅëÇÏ¿© ¾ç¹æÄ¡·á½Ãº¸´Ù ÈξÀ ´õ ³ôÀº ¸¸Á·°¨À» ´À³¥ ¼ö Àִ ȣÀü¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ¾î´À Á¤µµ ²ÙÁØÈ÷ ÇѾàÀ» º¹¿ëÇÔÀ¸·Î½á ³ªÁß¿¡´Â ¾àÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÀüÇô Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ½ÇÁúÀûÀÎ ±â´ÉÀÇ È¸º¹µµ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù.
´ë°³ ¾ç¾àÀÇ ´ÜÁ¡Àº ¾àÀ» º¹¿ë½Ã¿¡´Â ¾î´À Á¤µµ ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Ù°¡µµ Áß´ÜÇϸé Áõ»óÀÌ °ð Àç¹ßÇÏ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ÇѾàÄ¡·á´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¸é¿¡¼ ¾ç¾àº¸´Ù ´õ ¿ì¼öÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ÇöÀç Áõ»óÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â Ãʱ⿡ ¾ç¾à°ú ÇѾàÀ» º´ÇàÇÏ¿© º¹¿ëÇÏ°í Á¡Â÷ ¾ç¾àÀ» Áß´ÜÇÏ¸é¼ ÇѾàÀÇ ´Üµ¶ º¹¿ëÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
»ýÈ°¿ä¹ý
|
|
¸ðµç À§½Äµµ ¿ª·ù Áõ»óÀ» °¡Áø ȯÀÚ¿¡¼ »ýÈ°½À°üÀ» º¯È½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ ±âº»À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Ä¡·á¿¡´Â ½Ä»ç ½À°üÀÇ ±³Á¤, ½ÄÀÌ¿ä¹ý, Ç¥ÁØ Ã¼ÁßÀÇ À¯Áö ¹× ÀÚ¼¼ ±³Á¤ µîÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁø´Ù.
|
|
½Ä»ç ½À°üÀÇ ±³Á¤
|
|
ÆøÀ½À̳ª Æø½ÄÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ¾çÀ» ÁÙ¿©¼ ¼Ò·®¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô°Ô ÇÏ°í Ãëħ Àü ¹ãÂüÀ̳ª ¾ß½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ÀÌ´Â ½Äµµ pH °Ë»ç¿¡¼ ¸Ô´Â ¾çÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ¿ª·ù°¡ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ±Ù°Å¸¦ µÎ°í ÀÖ´Ù.
|
|
|
½ÄÀÌ¿ä¹ý
|
|
¨ç
|
ÀúÁö¹æ, °íź¼öȹ° ½Ä»ç, long-chain fatty acids´Â À§ ¹èÃâ½Ã°£À» Áö¿¬½ÃÅ°¹Ç·Î Áö¹æÀÇ °¨¼Ò´Â À§ ¹èÃâ½Ã°£À» °³¼±½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ¿ª·ù°¡ ´ú ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â À̷п¡ ±Ù°Å¸¦ µÎ°í ÀÖ´Ù.
|
|
|
¨è
|
¼Ò¾Æ¿¡ À־ ½Ò°¡·ç µîÀ» ¼¯¾î ¿ìÀ¯¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸ÔÀδÙ. ¿ìÀ¯ ³óÈÁ¦¸¦ ¼¯¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ª·ù Ƚ¼ö¿Í Á¤µµ¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°°í Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®À» Áõ°¡½ÃÅ°¹Ç·Î ¿ª·ùÀÇ Ã¹¹ø° Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î ÃßõµÈ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ ¹æ¹ýÀÇ È¿°ú´Â ÀÏÁ¤Ä¡ ¾Ê°í »ïÅõ¾ÐÀÇ Áõ°¡·Î tLESR¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù¾ÐÀÇ ÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
¨é
|
ÇϺνĵµ°ý¾à±ÙÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ³·Ãß´Â ±â¸§Áø À½½Ä, ÃÊÄÝ·¿, ¹ÚÇÏ, ¼ú, Ä¿ÇÇ, È«Â÷, Èí¿¬ ¹× Ç×Äݸ°Á¦, Ä®½· ±æÇ×Á¦, ÆòÈ°±Ù ÀÌ¿ÏÁ¦ µîÀ» »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
|
|
|
¨ê
|
Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ½Äµµ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇÏ´Â ½Å °úÀÏ Á꽺, Å丶Åä, »ê¼º À½·áÀÎ ÄÝ¶ó³ª »çÀÌ´Ù °°Àº ź»êÀ½·áµµ »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
|
|
|
¨ë
|
½Ä»ç¸¦ Áö³ªÄ¡°Ô Á¦ÇÑÇϸé ȯÀÚÀÇ ¼øÀÀµµ°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ȯÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â À½½ÄÀ» ½º½º·Î ¾Ë¾Æ³»µµ·Ï ÇÏ´Â °Íµµ ½ÇÁúÀûÀÎ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
Ç¥ÁØ Ã¼ÁßÀÇ À¯Áö
|
|
ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì´Â üÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ Ä¡·á°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
ÀÚ¼¼±³Á¤
|
|
¨ç
|
º¹¾ÐÀ» Áõ°¡½ÃÅ°Áö ¾Êµµ·Ï ¸ö¿¡ Á¶ÀÌ´Â ¿Ê(°Åµé, ÄÚ¸£¼Â µî)À» ÀÔ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ÀÏ»ó»ýÈ° Áß ¸öÀ» ¼÷ÀÌ´Â ÇൿÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
|
|
|
¨è
|
½ÄÈÄ¿¡ °ð¹Ù·Î õÀåÀ» ¹Ù¶óº¸°í ´¯´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Ãëħ½Ã ¿ª·ù°¡ ÀϾ´Â ȯÀÚ, ½ÉÇÑ ½Äµµ¿°À» µ¿¹ÝÇÑ È¯ÀÚ³ª ½Äµµ ¿îµ¿ÀÌ °¨¼ÒµÈ ȯÀÚ, ÇϺνĵµ°ý¾à±Ù¾ÐÀÇ ÀúÇÏ°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ È¯Àڴ ħ´ëÀÇ ¸Ó¸®ºÎºÐÀ» 6-8 inch Á¤µµ ¿Ã·Á¼ Áß·ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½ÄµµÀÇ ¹æ¾î´ÉÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
|
|
|
¨é
|
¼Ò¾Æ¿¡¼´Â ´Ü¼ø ¿ª¿ÍÀ§¿Í ¿ª¿ÍÀ§ »ó½ÂÀÚ¼¼(30µµ)´Â Á÷¸³, ¾Ó¿ÍÀ§, ÃøÀ§ ÀÚ¼¼º¸´Ù º¹º® ±äÀåÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í, À§½Äµµ Á¢Çպθ¦ »ó½Â½ÃÅ°¸ç, Áß·ÂÀÇ È¿°ú¸¦ Áõ´ë½ÃÄÑ ¿ª·ù¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù.
|
|
|
|
|
|
¿ª·ù¼º ÀÎÈĵο°
|
|
Èĵο°ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀº ³×°¡Áö·Î ¿ä¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ù°´Â À§»êÀÇ ¿ª·ù°¡ Áö¼ÓµÇ¸é¼ ½Äµµ¸¦ Áö³ª ÈĵαîÁö ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÇ°í ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °æ¿ìÀÌ´Ù. À̸¦ ¿ª·ù¼º ÀÎÈĵο°À̶ó°í ÇÑ´Ù.
µÑ°´Â Èí¿¬À̳ª À½ÁÖ È¤Àº Àڱؼº À½½Ä¹°ÀÇ °úµµÇÑ ¼·Ãë ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¼Â°´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °æ¿ì·Î ±³»ç³ª °¡¼ö ȤÀº Á÷¾÷ÀûÀ¸·Î ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ±â°üÁö¿Í Èĵδ °ú·ÎÇÏ°Ô µÇ°í Á¡¸·ÀÇ ¿°ÁõÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
³Ý°´Â ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ÀÌ»óÀÌ´Ù. Èĵγª ±â°üÁöµµ Á¡¸·±¸Á¶¸¦ °¡Áö°í Á¡¸·¸é¿ª°è¸¦ Çü¼ºÇÑ´Ù. Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½º³ª ±äÀå, ȤÀº È·Î ÀÎÇÏ¿© ±³°¨½Å°æÀÌ ÀڱصǸé ÈÄµÎ¿Í ±â°üÁöÀÇ º¸È£¸·ÀÎ Á¡¾×ºÐºñ¸¦ ¹æÇØÇÏ°í ¿°ÁõÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ¿ª·ù¼º ÀÎÈĵο°Àº ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°¿¡ ÁØÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|